Crise existencial

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Nandablue
No PF desde: 17/04/2010

Minha mente joga num time adversário. Não consigo levar uma vida normal, sem ser constantemente interrompida por pensamentos e idéias que questionam a mim e a tudo na minha volta.


Por isso estou cansada.


Pois por mais que eu corra, tenho a impressão de que sempre morro na praia. Possuo dificuldades, limitações e defeitos que simplesmente não consigo mudar. Entra ano, sai ano... Sempre as mesmas questões. Parecem problemas sem solução.


Quantas vezes vim aqui, nesse fórum, e dei opinião sobre a vida de outras pessoas... Mas quem sou eu para dizer qualquer coisa sobre a vida dos outros? Sinto-me ridícula. Quantas pessoas critiquei... Olho para trás e vejo que não tinha esse direito. Quantas vezes me senti cheia da razão... Como posso ter razão de qualquer coisa, se a vida é um organismo totalmente dinâmico onde tudo é relativo, dependendo do ponto de vista que se usa? Não estou conseguindo acreditar que exista uma verdade absoluta. Eu digo "A" e outra pessoa diz "B", cada uma com a sua certeza, como saber quem tem razão? Cada um tem a sua razão.


Como podemos criticar qualquer pessoa quando nós mesmos somos cheios de defeitos? Como é fácil perceber no outro o que há de errado e dar soluções... Como é difícil aplicar isso em minha própria vida...


É tão decepcionante quando minhas ações vão contra o que eu acredito ser o melhor, o correto. A teoria é extremamente bonita, mas a prática tem me parecido impossível de alcançar.


Eu tenho sentimentos que me insistem em me assolar, mesmo que eu não queira, mesmo que considere errado, mesmo que nem me dê conta. Sinto inveja. Tenho atitudes egoístas. Momentos de prepotência. Facilmente perco a paciência com coisas e pessoas. Sou crítica e não consigo deixar de perceber os problemas e defeitos alheios. Muitas vezes falta-me compaixão com essas pessoas cujos defeitos fico apontando. Pura intolerância. Quem sou eu? Por acaso não possuo os meus próprios defeitos? Sou preguiçosa. e por aí vai... Tão imperfeita. Tão humana que chego a ser DESumana.


Sinto dificuldade de aceitar críticas. Minha primeira reação é assumir uma postura defensiva/ofensiva. Não gosto de ser assim.


Daí olho para o lado e vejo pessoas com problemas realmente terríveis. Problemas que fazem os meus parecerem uma piada sem graça. Como elas conseguem? Como superam tantas dores, tanto sofrimento? Se eu tivesse que passar por um décimo disso, como seria? Certamente que não conseguiria! Mas estar vivo significa estar à merce de tudo e de todos. Nossos piores medos podem virar realidade no minuto seguinte. É preciso ignorar essa realidade, caso contrário será por demais sofrido viver. Como não pensar nisso?


Com essa salada de pensamentos eu passo a questionar o sentido da vida. Como posso levar uma vida tranquila com tantos erros? É possível ser feliz? É possível ser feliz quando olho para dentro de mim mesma? Quando olho ao redor e vejo tanta coisa errada? Não estou conseguindo achar que a felicidade seja compatível com essa vida. Momentos felizes temos, com certeza. Mas um estado de felicidade plena, com certeza que não. Apenas momentos, e olhe lá.


Essa é uma parte da minha angústia existencial. Quem sabe eu esteja ficando louca.


Se alguém quiser trocar uma idéia sobre essas questões, agradecerei a oportunidade de conversar sobre o assunto. Desculpem se pareço muito pessimista, não quero que ninguém se contamine com qualquer negatividade...


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Mauro Scherer D...
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No PF desde: 29/06/2010

Vamos falar de tempo. Você poderia precisar quando esses pensamentos começaram a lhe perturbar? Houve algum fato significativo na sua vida ou na vida de alguém próximo concomitante ao surgimento deles?

Ainda sobre o tempo, porque agora que você resolveu compartilhar conosco estas questões?

Somos todos "ouvidos".


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Nandablue
No PF desde: 17/04/2010

Mauro,


Já tem alguns anos que esses questionamentos surgiram. Com o passar do tempo, tenho a impressão de que eles ficam cada vez mais elaborados e profundos.


Levo uma vida normal, agitada até. Durmo umas 7h por noite, geralmente meu bebê acorda na madrugada e sou eu quem vai vê-lo. Trabalho de 6 a 7h por dia. Eu e meu marido costumamos sair com casais de amigos nos finais de semana. Estamos com uma viagem marcada para o próximo mês. Apesar de ter uma funcionária,sempre estou envolvida com alguma tarefa doméstica: cozinha, supermercado, etc. Gosto de ler e faço isso sempre que tenho tempo. Ou seja, uma vida sem grandes problemas.


Recentemente sofri uma perda, meu cachorro morreu de forma um tanto súbita e isso foi e continua sendo uma coisa bastante difícil para mim e meu marido. Mas não foi a causa desses devaneios, já os tinha antes.


Não estou deprimida no sentido técnico da palavra. Mas concordo que há muito conteúdo depressivo na minha forma de enxergar ao meu redor e a mim mesma. Acho que talvez seja uma característica de personalidade...


Resolvi falar sobre isso aqui pois estou cansada! Cansada, cansada de tantas questões...


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Nary
No PF desde: 20/08/2008

Te entendo, e vc colocou algumas partes que eu tbm sou assim..... O que eu posso te dizer? Que a vida, é feita de momentos, ruins e bons.. Mas que temos que passar por elas..


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Miss J
No PF desde: 26/07/2012

Nandablue, vc ja pensou em procurar ajuda profissional?

Já pensei/senti muito do que vc escreveu. Começou a alguns anos atrás, timidamente, e foi tomando força com o tempo.

Divorciei no ano passado e aí tudo ficou muito pior.

Resolvi procurar ajuda psicológica e comecei terapia tradicional faz 9 meses. A cerca de 2 meses comecei outra terapia, reiki.

Estou cada dia melhor comigo mesma, mais organizada e equilibrada internamente, menos refém de autocríticas, medos, culpas e toda sorte de sentimentos angustiantes. É libertador!

Boa sorte no seu caminho.


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vica
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No PF desde: 25/08/2010

Nanda, você descobriu que é HUMANA e é humanamente impossivél resolver todos os nossos questionamentos diários, nossos "problemas", porque com certeza tem gente em situação bem pior, mas os nossos, pra nós são os mais complicados. Estava lendo sobre sua rotina, e se pareceu muito com a minha. Talves as pessoas olhem para nós duas e pensam. " Estão reclamando de barriga cheia". Mas não é isso. Apenas não estamos felizes com o que temos e vivemos, mas ao mesmo tempo não sabemos bem por onde começar, para mudar. Só que não depende apenas da gente. Não sei se me fiz entender. Mas tente começar por aquilo que realmente te incomoda e vá eliminando da sua vida, não pense que vai ser só estalar os dedos. Mas por algum lugar precisamos começar...Espero que tenha ajudado ou pelo menos me feito entender!!!!!


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Nandablue
No PF desde: 17/04/2010

Nary


Concordo com vc, a vida é feita de momentos bons e ruins os quais precisamos simplesmente viver...


Infelizmente não tenho certeza de que os momentos bons consigam fazer com que tudo valha à pena, pois os ruins podem ser tão devastadores que nem gosto de pensar.


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Nary
No PF desde: 20/08/2008

Eu tbm, vivo isso 24 horas por dia....


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Nandablue
No PF desde: 17/04/2010

Miss J


fico feliz pelo seu momento de equilíbrio. Como é bom quando nos sentimos tranquilas e equilibradas!


Certamente que já procurei auxílio profissional, já fiz terapia e sigo fazendo acompanhamento, sou muito vigilante em relação à isso.


Como disse ao Mauro, não acho que essas idéias sejam sintomas de alguma depressão. Talvez o contrário, ter essas idéias me faça sentir deprimida, muitas vezes. É a velha história sobre quem veio antes, o ovo ou a galinha?


Reiki nunca fiz!


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Nandablue
No PF desde: 17/04/2010

Vica, Vica...


entendo vc sim... Como disse, sei da minha condição de humana, tanto que disse ser, na verdade, DESumana...


Mas sei lá, chegou um momento em que eu cansei de mim mesma, sabe? Dos meus vícios, dos meus defeitos. Por que não faço diferente? Realmente gostaria de ser diferente.


Não saber por onde começar é cruel, não é?


Olhar-se no espelho, não gostar do que se vê e não saber como mudar isso. Vácuo existencial.


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Nandablue
No PF desde: 17/04/2010

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