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Vms emagrecer juntas?
Oi meninas estou precisando perder alguns quilinhos extras para ser mais exata uns 5kg, rsrs e sei q algumas de vcs tb estão querendo.
Então tive uma ideia espero q vcs gostem e aceitem o desafio!
Eu sempre começo uma dieta e funciona nos 3 primeiros dias, depois fico desmotivada e caio em tentação, rsrs então tive a ideia de fazermos uma dieta coletiva, rsrs
Poderiamos usar este forum para contar como foi nosso dia, o q comemos o q sentimos mais falta e se a dieta esta funcionando. De uma forma geral vms motivar umas as outras para que desta vez de certo.
O que vcs acham?
Bjinhos a todas
ai gentem eu tbm preciso perder uns quilinhos extras sabe eu trabalho sentada sabe e só como então ja viu né........acho que uns 8kg ja ajuda rsrrsrs bjkas
aaah meu problema todoo é barriga e aquelas gordurunhas atras das costas sabem?????? aiii q sacooooooooooo
precisoo emagreceeer!!
beijos.
Oi Shivani
Gostei da idéia, mas que dia iremos começar a dieta? na famosa segundona? Rsrs queria emagrecer uns 8 kg, mas vivo caindo em tentação, como vc disse nos primeiros 3 dias uma blz depois...rsrs, mas é isso aí começarei firme na segunda estou hj com 58kg e 1,63 de altura, se eu conseguir chegar aos 50kg vou ficar muito feliz rsrs.
depois vou postando aki mensagens e vamos ver se dá certo. Unidas quem sabe né rsrs
Abração
Eu sou parceira de empreitadaaa!
bjokas
Quero entrar nessa tbm preciso tbm emagrece urgente pessoal estou com uma barriguinha saliente e pessoas disseram que estou gordinha.mas o problema é que começamos depois passa uns 3 dias e deixamos de lado a diet mas vamos sim estou nessa com vcs.
sim simmm segundaaa!!!! \\o/
eu estou com 60kgs.. quero chegar aos 52kgs (na vdd então é 8kgs que tenho que perdeeer) :o
segunda é o diaaaaaaaaa!!!!
nossa eu preciso perder 7 kgs!!!!!!!!!!!
estou apavoradaaa, to fzendo academia, mas como não tá tãoo calor, não sinto que estou emagrecendo sabe...
o meu problema são os doces!!!! aiaiaiai que tentaçãoooooooooo
uisahsiausaiushasiahass