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Vms emagrecer juntas?
seg, 19/10/2009 - 13:10
#2
Ai meninas eu pequei, rsrs ganhei um chocolate de uma amiga e não resisti, rsrs
To mal por isso...
Layla o q vc pode comer?
seg, 19/10/2009 - 13:12
#3
Shivani, to me roendo p comer um chocolate tb... mas toda hora que penso vou rapido na minha garrafinha de aguaa e bebo mta aguaa. rsrsrs vou guardar minha vontade p gastar com meu namorado mais tarde.. rs
seg, 19/10/2009 - 13:12
#4
gurias eu acho que não pequei ainda rsrs só almocei ate agora depois mais terde eu vo fazer um lanchinho de leve rsrrss thé....
seg, 19/10/2009 - 13:16
#5
E verdade pensando positivo eu não peguei vou descontar estas calorias extras em outra refeição...
Ate enchi minha garrafinha de agua bem geladinha...
Bella aproveita por mim tb pq eu so vou aproveitar no fds, rsrs
seg, 19/10/2009 - 13:18
#6
vouu aproveitar sim.. viajei final de semana p casa dos meus pais, e fiquei longe dele q passou o finds com o filho.. daii qd vcs estavam a todo vapor semana passada por causa do finds, eu tava aki sofrendoo antecipadamento pq nao ia poder fazer nada.. rrsrs nem ve-lo.. mas hj vou as forras! hehehe
e foco na dietaaaa!!! AGUAA É MTO IMPORTANTE! BEBAM MTA AGUAA MENINAS!!!
BJUSS!
seg, 19/10/2009 - 13:22
#7
aiaii.. esqueci da minha garrafinha de água, mas vo encher um copo agora e tomar toda hora!
gente o meu problema é tarde e noite mesmo.. aiai os doces me tentaaam!! acabei de comer MEIA rapadurinha rsrsrs... achei perdida aki. No almoço comi bastante salada. e de noite ACADEMIA PEGANDOOO!!! huhulll estou empolgada!!
beijooos!
seg, 19/10/2009 - 13:34
#8
bella sexo e beijo queimam muitas calorias, aproveita q entrou de dieta, rsrs
Eu vou beber muita agua igual a mocinha para nao sentir fome e pretendo voltar para a academia assim q entregar meu TCC pq agora seu tempo, rsrs
seg, 19/10/2009 - 13:39
#9
ééé amiga, tb nao tenho tempo.. trabalho de 8h as 18h.. e as 19h ja to na facul.. rs até as 23h.. e depois vou correndo p ksa p namorar mto :) só q como nao tinha outro jeito, voltei p academia hj, e as 6:20 to lá! :) nao sei até onde vai essa dispo toda.. mas to confiante.. heheheh
e de sexo e beijoo to bemm!! :)
seg, 19/10/2009 - 15:03
#10
meninas, ainda nao tomei caféé.. mas acho q agora a fome ta apertando... rs
não sei se como pao ou um club social... o q vcs acham?
Remédio realmente deve ser acompanhado.. eu já tomei sibtramina.. apesar de nao ter corpo p ter necessidade de remedio.. queria mto emagrecer p voltar ao corpo q tinha. e nao estava conseguindo sozinha.. tomei sibutramina por 2 meses, e perdi 8k.. fiquei mto feliz com o resultado.. mas além do remédio fiz uma reeducação alimentar.. é o q ta garantindo que eu mantenha meu peso já a 4 meses depois do remedio.. e agora comecei a malhar p dar uma elinhada em tudo e deixar tudo no lugar.. preciso estar bem linda p verão meninas.. minha cunhada é escultural.. vcs nao tem noção.. capa de revistar! imaginem minha situação na ksa deles cheiaa de celulite.. rs =/ mas de qq forma é mais p eu me sentir bem mesmo! e vamosss láá! força q a gente consegue! almoceii direitinho, pouco e saudavel! agora só 15:00 p tomar café! :)
bjuss!