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Reeducação alimentar..Topa?
................ claro lindinha obrigada.....................
............ se alguem quiser me add
Caprichosa,de noite poderás tomar um chá de morango (ou de sua preferência) com três bolachinhas integrais ou duas torradas pequenas.
Ou um copo de iogurte com três bolachinhas integrais.
Sóóóóóóóóóóó???
Vou morrer de fome.
Odeio chááá
........... tomara Frants........ por enquanto estou seguindo a dieta que a endócrino passou......... vamos ver se consigo a tarde tbm...
MariaCarlos,não tem problema o seu peso,o importante é teres força de vontade e vencer,emagrecer,asim irás sentir-se melhor.
Vamos lá Maria Carlos,força mulher,estou contigo nessa,quero muito ajudar vocês.
Frants,não consegui falar com minha prima,os horários dela estão todos ocupados,a minha saída será procurá-la no final de semana,na casa dela.
Maria vc sabe que estou com vc né??