Bayma, não sei como é o teu sono, mas \'sono acumulado\' é algo que vai derrubando a gente aos poucos sem que a gente preceba.

Se vc dorme mal com frequência, experimente tirar o atraso do sono num fim de semana, vc vai ver na semana seguinte o bem que isso faz. Eu dormia em média 4h por noite até 2 anos atrás e fui estava me sentindo parecido com o que vc descreveu. Fui no médico e ele identificou esse problema, fiz um tratamento para melhorar o sono, hj consigo dormir entre 6 e 7h por noite e me sinto uns 10 anos mais novo. Boa sorte.

Dame... Vc postou lá no início do site estar demorando p/ carregar... Continua assim? Alguém mais têm problemas? Por favor, precisamos saber para podermos ir atrás das soluções! ;)

Sobre o tópico Bayma... Acho que a Apple, a Dame e o Dr. Pessoa, nesta mesma página, dão boas intervenções.

Acho que é o final do ano chegando, a gente vendo que não fez nem 1/3 do que queria, mais as cobranças de sermos \"BONS\" em tudo... Q ficamos cansados até... p/ descansar...

Eu por exemplo, tenho custado muito a dormir, e chega de manhã eu tô sempre sentindo falta de ficar um pouco mais na cama.

Ai não dá e eu já levanto irritada - como vc Bayma! ;)

Só que vai passando ao longo do dia... Aliás, qdo chega a noite eu vejo ai que o dia foi curto d+, que não fiz metade do que precisava...

E isso desanima, baixa a tolerância...

Talvez seja isso Bayma... Unido à TPM... que está te deixando assim. Tente analisar a situação e encontrar algo p/ amenizar (dizem que se cobrar menos é um ótimo remédio). E se não passar depois de 1 mês, vá ao médico, pq pode ser outra coisa que precisa ser tratada (até uma anemia).

Bjks

Preciso falar tambem estou com problemas realmente esta demorando muito a carregar.

Bay minha florzinha linda isto que vc esta sentindo pode incluir vários fatores mas para mim estais assim por conta de trabalhar e fazer faculdade mas não te preocupes ainda vais acostumar,pode ser que com isso esteja se alimentando mal com isso teu corpo deve estar respondendo a falta de vitamina por isso o sono,a minha dica e que vc procure comer muitas frutas, verduras e faça refeições balanceadas tome bastante liquido,e sua irritabilidade deve ser o cansaço e o sono,te cuida viu vc e muito especial para se entregar assim.bjbj

Bruno, claro, todos nós aqui só estamos querendo ajudar e nos ajudar, né? Cada um dá sua opinião pra ajudar :)

Uma boa dica pra ver se é depressão e o tempo que vc já está assim... Sua tristeza e irritação já duram mais que duas semanas? Vc consegue sair da cama? Vc tem vontade de se divertir? Sente prazer nas coisas? Sente vontade de chorar sem motvo aparente?

Saiba que a dor traz esses sentimentos... E tpm tb como todas nós sabemos... :)