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Vamos fazer uma dieta juntas???
Olá pessoal!
Sou nova aki, e dei uma lida nos topicos, e axei bem interessante os assuntos!
Até tinha uma que eu me interessei, uma dieta tbm em conjunto, mas como ela ja é de mais tempo, creio que eu nao conseguirei alcansar as meninas...
Então por isso resolvi começar uma nova, e gostaria muito que fizessem comigo!
Todos os dias contarmos como foi nosso dia \"tipo um diario alimentar\"...
Me entendem? :(
Meus planos é perder de 5kgs à 6kgs, mas gostaria da ajuda de vcs, pois sozinha eu nao consigo, até comecei a tomar a tal \"Pholiamagra\", mas parece ki para mim num esta adiantando muito...
Tenho vontade de tomar remedios inibidores de apetite, mas tenho medo de engordar o dobro depois...:(
O que vcs axam de começarmos nossa dieta amanha??
Aguardo resposta meninas!
Um beijãoooo :P
acho legal!!! :)
estamos precisando de uma forcinha.. hehehe
Bjinhos e boa sorte!
Seja bem-vinda Pamitrentin Beijo
Oi Pami...td bem? Olha só, não tô precisando perder quilinhos mas ajudo no que precisar....e se vc quiser indico um produto dez! Prá mim que não preciso perder nada ele ajuda a manter o peso e manter-me nutrida.Um abração.Fabi.
Pami,é um shake proteico, que pode ser tomado com água, leite de soja ou não, e se vc quiser, adicione uma fruta....eu complemento ainda com fibras verdes...mas se vc quiser saber mais me escreve : . Eu fico até 4 horas sem fome...(se eu comer é por gula mesmo...rsrsrs).Beijão.
Pamiterntin, (aliás, que apelido complicado em?) rsrs
seja bem vinda!
então, já existe uma proposta de dieta coletiva no site.. vai em no assunto beleza e procura lá! ta meio parado.. mas talvez vc consiga dar uma animada nas meninas.. hehe
bjus!