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Morro de sono de manhã
seg, 27/04/2009 - 08:14
Estou já no trabalho (faço estágio pela manhã e faculdade a tarde e a noite), mas me arrastando p/ não dormir... Tenho muito sono de dia, e o curioso é que rolo na cama sem conseguir dormir, vou pegar no sono lá pelas 3 da manhã!
Comportamento estranho, mas não sei como resolver! Alguém já passou por isso?
seg, 27/04/2009 - 10:12
#2
Oi Rose, eu adoro fazer coisas a noite, ficar no Preciso falar, ver filmes, ler revistas, acho um horário super produtivo, de idéias, coisa e tal, mas qdo me dou conta já é 2/ 3 da manhã, e realmente no outro dia podia ficar dormindo até as 11h, levanto meio baleada, ainda bem q não precisa ser cedo, tipo 8:30/9h mas levanto tonta de sono heheheh, acho q já acostumei. POr vc estudar a noite, seu cérebro ica ligado tb., daí leva um tempo p/ entra em sossego, procure chegar em casa, tomar um banho quente, um chazinho relaxante, ler um livro até o sono chegar, o livro pra mim é certeiro, 3 páginas e bumba, tô dormindo...
seg, 27/04/2009 - 10:33
#3
tinha uma época que eu tb andava assim sempre com sono porque dormia mal a noite ai resolvi procurar um medico estou tomando um floral que me ajudou muito quem sabe vc procura um medico para ver o que está acontecendo
bjos
ter, 28/04/2009 - 18:07
#4
Acho legal o floral! Sabe, de repente vc chega muito pilhada em ksa e a adrenalina está alta, então tudo tem de ser + light, p/ vc poder relaxar e dormir, ok?
Desligue tudo q é elétrico, e nada de luz, tudo o cérebro lê!
ter, 28/04/2009 - 19:56
#5
Procure um médico. Eu custo p/ dormir, de noite. Mas, no outro dia já estou bem Beijo
Oiee..Rose, sim mas a minha situação era diferente eu dormia lá pelas 23:30 e todas as noites me acordava as 03:00 da manhã e quem disse q eu dormia, no outro dia tava que era um caco me arrastando no trabalho,mas meu caso era 5 anos sem férias e puro stress emocional q me acarretou em uma sindrome do pânico..terrivel ! Não podemos abraçar o mundo nosso corpo precisa de tempo para relaxar, consulte um médico urgênte!
Bjo!!