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Intestino preguiçoso
sex, 16/01/2009 - 16:35
Não adianta usar grãos, Activia, comer verduras e frutas... Sempre estou com o intestino \"preso\".
Usualmente uso Almeida Prado 46, mas sei q tb não é recomendável...
Alguém tem dicas p/ me dar???
sex, 16/01/2009 - 19:18
#2
Eu tbm tenho esse problema. Quase morro. Tenho q ta sempre comendo, frutas e saladas. As vezes, enjoa mas tenho q comer. E tomo um chá d seno. Isso me ajuda um poko.. Bjo
dom, 18/01/2009 - 10:48
#3
Eu uso chá de sene tb! E coloco ameixas pretas em um copo d\'água a noite e tomo aquela água em jejum. Depois como as ameixas com iogurte.
O q o médico disse?
Ah, acho q tomar bastante líquido tb é essencial.
dom, 18/01/2009 - 16:09
#4
Acho q o essencial é ingerir líquidos, que ajudam o \"resíduo\" ir embora. E continua comendo fibras. Vc fuma? Acho q cigarro faz mal! Fora isso, procure não ser nervosa...
Importante se vc fosse procurar um médico gastro q trata dessa área pq é tão ruim isso, hein?
Uso ameixa preta e granola q funcionam super bem pra mim.
bjos,
maya