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O que fazer para melhor a auto-estima?
qua, 16/06/2010 - 22:57
Ola Meninas!
Namoro a três anos, tivemos uma briga feia no dia dos namorados. E brigamos hoje de novo.
Estou me sentindo péssima, desanimada pra tudo. É como se eu tivesse sido atropelada por um caminhão, me sinto fraca, cansada, só quero dormir o dia inteiro mas é claro que não posso pois trabalho e estudo. Adoro ler, mas não tenho conseguido me concentrar nas leituras... Fui ao shopping fazer compras mas agora acabou o dinheiro. Estou inquieta, ansiosa, tenho tido dor no estomago, tô sem animo nenhum pra rotina do dia a dia. :dry:
Sabemos que os homens gostam de mulheres com a auto-estima lá no alto!
O que vcs fazem para melhorar a auto-estima de vcs?
Bjus!
qui, 17/06/2010 - 08:41
#2
oi mnemosyne!
querida, normalmente... COMPRAS!, rsrsrs
mas passar um tempo no salão de beleza ajuda muuuuuito, dar uma caminhada, experimentar roupas...
tudo ajuda, daqui a pouco vc vai se sentir bem melhor!
bjoos
qui, 17/06/2010 - 08:44
#3
Toma um bom banho de 1 hora, passa um bom hidradante no corpo, faz as unhas, coloca a sua melhor roupa, se maqueia, arrume seu cabelo e chama umas amigas para dar um voltinha, ir no cinema, ir num barzinho, só sai de casa... Fica em casa parada, vai ser pior...
Bejux
qui, 17/06/2010 - 09:43
#4
Vc começou a sentir-se assim apenas após as brigas que tiveram nos últimos dias ou já estava com essas queixas antes?
Sabe pq eu pergunto? Pq vc citou vários sintomas que podem fazer parte de um quadro de depressão:
# desânimo
# fraqueza
# sono excessivo
# dificuldade de concentração
# ansiedade
Se vc continuar se sentindo assim por muitos dias, abra o olho! Pode mesmo ser depressão!
Um beijo e melhoras para vc
qui, 17/06/2010 - 20:38
#5
Oi Nandablue,
Quando brigamos a situação piorou pois eu sempre me destraio com ele.
bjs!
Obrigada meninas pelos ocnselhos, vou me cuidar !
Bjus!
qui, 17/06/2010 - 20:51
#6
na boa
bonha um banhão
coloca uma roupa bonita uma maquiagem e sai para dar uma volta
vc vai receber varios olhares e sua alto estima vai bombar !!!
qui, 17/06/2010 - 20:57
#7
* toma
qui, 17/06/2010 - 22:50
#8
Oiii saaii com as amigas fazer umas comprinhas seria o melhor...Mas tome cuitado pois vcc tbm pode star depressiva..
Melhora bjO !!!!
Sai com amigas, vai se diverti em algum lugar. Vai ao shopping... Bj