Conselho

3 respostas [Último]
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Minerva
No PF desde: 16/10/2010

Estou desanimando da vida, sem motivo não vejo graça em nada nem sentido até no meu objetivo maior não estou vendo tanto...estou desanimada e tendo muita coisa para fazer ainda, uma delas ( a mais importante no momento) é passar para a faculdade que quero e isso exige dedicação , estou me dedicando mas pelo desânimo que venho sentindo está me atrapalhando nos estudos, já tive depressão fiz tratamento e até hoje faço tratamento com psicólogos tenho medo de acontecer de novo...nesse meu caminho para alcançar meu objetivo profissional...tantas coisas ruins acontecerem até agora e eu não desisti sei que não posso me permitir desanimar nessa hora, mas não estou conseguindo ver muito sentido em nada... :(


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dudy
No PF desde: 02/07/2008

Minerva, somos feitas de ciclos, as vezes essas baixas vem mesmo e precisamos tirar força de não sei aonde para nos levantar novamente. Não desista, vc precisa encontrar algo te fortaleça, que te anime. Se achas q pode ser a depressão novamente, procure ajuda, a vida vale todo o esforço do mundo e vc tem uma grande força dentro de vc, basta descobrí-la! Vc vai conseguir! bjooo


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Clary
No PF desde: 16/05/2010

Amiga vc esta entrando novamente em depressao... e com certeza vc nao quer ficar a vida toda tomando remedio e em altos e baixos né.

Procure fazer algo que te dá prazer, qdo o desanim chegar corra dele, tome um banho, ouça uma boqa musica, faça uma atividade fisica, faça uma caminhada algo que aumente a serotonina assim facilita no seu dia a dia, mas depende de vc agir!

A dificuldade e do mesmo tamanho da facilidade, basta vc decidir o caminho que deseja caminhar.

Quanto aos estudos que tal ir estudar em uma biblioteca dá mais disposiçao ver que todos estao estudando, ou junto com uma amiga em uma cursinho,

Acredite em vc... tem uma vida toda pela frente.


mibranca
No PF desde: 17/10/2010

minerva..que tal vc começar a mudar pequenas coisas pra se animar? por exemplo mudar os moveis do seu quarto de lugar..colocar uma foto nova, flores, plantas..fazer uma faxina, deixar o ambiente agradável...isso funciona pra mim quando estou triste e amarga...outra coisa...vá ao salão escolha um corte diferente...mas nao pra escandaliza..apenas pra mudar..te dar auto estima...vá praticar um esporte. Ir pra uma biblioteca estudar é otima idéia, principalmente se for da faculdade que quer entrar...seria um incentivo pro poder ta ali em breve...