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Medo de Voar
Pessoal, eu tenho que fazer uma viagem longa e são mais ou menos 12 horas de voo. Só que eu estou morrendo de medo... Eu tenho uma espécie de aerofobia e medo de ficar em espaços fechados sem poder sair, sem contole da situação, um panico mesmo !
Então eu só estou protelando a viagem.
Alguém aqui tem medo de voar? E oq fazem para controlar isso?
E se puderem me dizer algo que me deixem mais calma, ficarei grata! :-)
Reserve uma poltrona no corredor. Vai te dar liberdade para circular pela aeronave e diminuir a sensação de claustrofobia.
Além disso, leve alguma coisa pra ler, o que vai te ajudar a se distrair.
Um vôo desta duração deve ser a noite, então procure ouvir música pra relaxar e dormir. Assim o tempo passa mais rápido.
Fora isso, pense que viajar de carro, estatisticamente, é mais perigoso que voar.
Boa sorte!
Voar é ruim, mas é bão :)
hummmm....Vai viajar???
Não esquece de trazer um presentinho bem caro para o namorado....Desculpa não resisti
"Namoro há 2 anos e desde o início ele faz várias promessas de que me trataria como uma verdadeira princesa, que me levaria para conhecer o mundo e compraria uma casa linda para morarmos e que me mimaria, me dando de tudo o que eu quisesse."
"É assim, quanto mais feliz a gente é, mais a gente incomoda!"
Estou incomodadíssima....Até porque quem não quer essa vida de RAINHA????
EU MEREÇO!!!!
Que maldade! Será que foi o nâmo que pagou a viagem? (6)
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Lady,
Eu tenho problemas em relação a altura, ficar em sacadas me dá tontura, rapel só se tiver cia, ambientes muito pequenos e acúmulo de pessoas me sufoca, mas em viagens de avião, não tenho esse problema.
Sempre que sinto medo por algo nestas condições, tomo meu floral emergencial, ameniza bem, me deixa mais tranquila.
Acredito que um tratamento floral iria te ajudar! Verifique em sua cidade se há terapêutas ou psicólogos que trabalham com este recurso.
Abraço,