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PRECISO EMAGRECER!
sab, 05/06/2010 - 21:50
Gente eu percebo q qndo fico triste, preocupada, ansiosa como mais q devia. É uma fome sem fim...
Do jeito q vai tenho medo q prejudique minha saúde, fora a estética!
O que faço gente pra controlar???
sab, 05/06/2010 - 22:20
#2
Procura alguém bem sério, p/ te ajudar nesse caso Bjo
dom, 06/06/2010 - 13:18
#4
Garota, a amiga mandou bem...
O ideal é procurar um profissional q possa ajudar de fato vc - ele pode lhe medicar com ansiolítico, quem sabe?
Mas tratando uma coisa, vc vai longe e tem disposição para levar um dieta com exercícios à frente...
bjo gr e boa sorte!
Proucure um médico psiquiatra urgente...sério... isso é depressão e só piora... ficar se martirizando não vai adiantar nada... sei bem o que é isso...estou acima do peso e descubri a depressão... Pq quando vc não está bem consigo mesma, começa a achar que nada vale apena...na verdade nunca fui magra, mais tinha um corpo legal cintura fina e bunda grande...já fiz todas as dieta que vc pode imaginar. Ja´tomei remedio, chá, passei fome, desmaei no shopping...nada disso vale a pena hj tenho conciencia que as coisa não mudam de um dia pro outro...foi no psiquiatra ele me receitou um anti-depressivo. Estou me sentindo bem melhor mais disposta, animada...ainda não pesei mais até comprei um tenis novo pra começar a fazer caminhada...já é alguma coisa...Mais lembre de uma coisa nunca se desvalorize pq está gorda ou magra...pq o que realmente importa é o que vc por dentro...e as pessoas não vão deixar de gostar de vc por isso...Seja firme e queira emagrecer por vc, pra sentir bem num jeans legal...por exemplo...Fique calma pq esse desespero não ajuda nada...só faz agente comer mais... Há tem uma frase que gosto muito que eu ouvi em uma palestra que fui \"SÓ NÃO VENCE QUEM DESISTE\" Se não der certo hj, recomece amanhã...e assim vai...Boa sorte!!!!Bjos