O site Preciso Falar esta inativo para login e novas contas. Agradecemos a compreensão.
O que uma mulher pode fazer para se sentir bonita com ela própria
ter, 31/07/2012 - 13:13
#2
Bah , bah e mais um bah !!!!
ter, 31/07/2012 - 11:47
#3
Primeira coisa, vc tem que gostar de vc mesma. Depois se vc quisser, emagrecer procure uma nutricionista p/ te ajudar.. E lembra, qto mais vc pensar que quer emagrecer, menos vai conseguir. O segredo, é esquecer que com certeza dará resultado
ter, 31/07/2012 - 13:53
#4
Faça atividade física, faça uma reeducação alimentar com acompanhamento de nutricionista... dê um passo de cada vez, agradeça cada resultado atingido !
Não há nada errado com você, com o passar dos anos, envelhecemos, o metabolismo desacelera, e se a demanda de alimentos continua a mesma ou aumenta, já era.. quilinhos extra a cada mês.Isso só não acontece se a pessoa praticar exercícios fisicos regularmente.
As vezes a gente acha que come certo e bem, e só nota que isso não é verdade quando muda a alimentação de forma segura, com uma reeducação alimentar e um bom acompanhamento.
Novos hábitos trarão novos resultados !
Goste de você, esse é o primeiro passo para conseguir sua meta !
Boa sorte !
:)
Ter um orgasmo daqueles....
É a única hora que voce está toda suada, descabelada, e se alguém diz que voce está um bagaço, voce adora!
Santo remédio para a autoestima...