Olá meninas... estava dando uma olhadinha na internet e achei legal a reportagem que li... vou passar pra vcs...

..Cientistas do Centro de Pesquisas Biomédicas Pennington, em Lousiana (EUA), descobriram que pessoas que mascam chicletes sem açúcar regularmente comem menos guloseimas. Consequentemente, ingerem menos calorias.

Outros estudos, feitos anteriormente, já mostravam que o consumo de gomas de mascar sem açúcar está diretamente associado a uma diminuição na ingestão de guloseimas. O que diferencia este estudo das pesquisas anteriores é a análise do teor nutricional dos alimentos escolhidos pelos voluntários após mascarem chicletes sem açúcar.

Nos testes que incluíram o consumo das gomas sem açúcar, os voluntários reportaram um diminuição com relação à sensação de fome e desejo por doces. Também disseram sentir que seu nível de energia se manteve, e ficaram menos sonolentos. Os participantes deixaram de ingerir cerca de 40 calorias provindas de guloseimas em geral, e 60 calorias provindas de alimentos com açúcar...

Vamos mascar Chicletes....

Bjos...

Bom final de semana!!!

B)