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Precisando desabafar... Me ajudem
qui, 12/08/2010 - 05:37
Gente, sou mae por primeira vez e meu filho ja vai fazer quase 1 ano. Ele é a coisa mais linda e amo muito essa coisinha mas sinto q estou esgotada... nao sei mais oq fazer. Ele ainda nao dorme bem, todas as noites levanta 3 a 4 vezes...dorme super tarde. Me sinto muito sozinha pq o meu marido me ajuda muito pouco... eu nao to trabalhando ainda e to muito muito estressada, eu me sinto uma louca descontrolada q nao tem mais paciencia para nada. Eu so brigo com o meu marido pq ele nao me entende, ele acha q é muito simples e q sou q sempre estou nervosa. eu nao durmo direito, eu nao descanso, eu nao tenho tempo pra mim, e ninguem q me ajude com o bebe.
Eu vejo todo mundo falando como a maternidade é linda e maravilhosa e fico me sentindo horrivel por pensar q para mim nao é nada disso. Sera q so eu q me sinto assim? Sera q so pra mim é assim dificil?
Entrei aqui para buscar apoio, pq ja nao tenho mais com quem conversar e gostaria de saber se alguem tbm passou por algo assim e como fez pra melhorar. To muito desesperada
qui, 12/08/2010 - 09:07
#2
oi querida!
é verdade, nimguem conta q os pequenos acordam e choram muito a noite...
acho q vc pode trocar uma ideia com o pediatra dele para checar se esta tudo bem...
mas tem uma tecnica muito boa, eu ja vi funcionar de verdade!
acorde ele pela manha, num horario confortavel, tipo as 8...
durante a manha ele não precisa mais dormir, nem deve...
apos o almoço, cama, se ele chorar (é preciso ter muita paciencia, vc tera uma semana mais de trabalho e apos essa sera só costume...) fale para ele q é hora de dormir e siga firme nisso, cante uma musica, de o bico e saia devegar...
a tarde la pelas 14:30, acorde ele novamente...
a noite 18:30 de a janta, e não façam mais brincadeiras q agitem muito o garoto, agora é hora de ver desenho e desenhar...
as 20:00 de um banho quentinho e bem demorado, vista ele, de a mamadeira para ele tomar deitado na cama e boa noite!
quando a criança adormece no nosso colo ou com a nossa presença ela parte de q se ela acordar e vc não estiver mais ali, esta faltando alguma coisa para ela dormir novamente...
então é legal vc acostumar ele a adormecer e acordar só...
converse com lele com muita calma e tranquilidade, vc tera q deixa-lo seguro q esta tudo bem e agora é hora de dormir...
vai funcionar, mas vc tem q fazer de coração e vai precisar de segurança para continuar...
existe um livro chamado nana nene que da mais dicas...
vc tem q tentar...
bjoos e boa sorte!
qui, 12/08/2010 - 09:51
#3
Honey, a pegada é dura mesmo. Acho que tá na hora de colocá-lo em um maternal, pelo menos um turno, vc precisa de um tempo só pra vc, pra voltar a trabalhar, p/ voltar a viver. Tenho certeza q se fizer isso, sua paciência e seu amor retornarão.
O ciclo do sono tb. é importante, muitas vezes deixei a minha pequena chorar até ela pegar no sono de novo, leia mais sobre essa técnica, ela funciona, só precisa do empenho dos pais.
É difícil pra todo mundo acredite e muitas vezes dá vontade de sair correndo, mas converse com seu marido, fale de suas aflições, invista em um maternal e a vida começará a voltar ao normal, acredite! bjooo
qui, 12/08/2010 - 10:48
#4
Existem livros especializados, como preciso.falar citou, que dão várias dicas práticas e técnicas de como preparar o bebê para dormir melhor e etc. Olha, tenho uma amiga que tem dois filhos pequenos, ela leu tudo que é livro sobre o assunto e conseguiu ótimos resultados!
A dica da dudy, de um maternal meio turno, para vc ter um tempo para si, também é interessante.
Não se desespere! Tudo pode melhorar, basta um pouco de apoio e organização e vc vai poder curtir bem mais essa fase com seu bebezinho!
qui, 12/08/2010 - 11:55
#5
Amiguinha, eu não tenho filhos, mas posso te garantir, por todos os bebês e mães que já vi (e foram muitos) que não, não você não é a única que se sente assim. Tenho uma prima que inclusive mudou um pouco o famoso ditado. Segundo ela, ser mãe É PRA DESCER do paraíso.
O problema é que, enquanto você não tem filhos, ninguém te conta o quão trabalhoso é cuidar de bebês, o tamanho do sacrifíco que você vai ter que encarar. Só te falam que ser mãe é maravilhoso, que filhos é uma benção, mas deixam o lado desgastante pra você descobrir sozinha. Acho que essa técnica é pra ninguém desistir de ter filhos...rsrsrsrsrsrsrs.
Bom, siga os conselhos das meninas acima para te ajudar com essas difiduldades. E quanto ao seu marido, claramente ele precisa entender o que você está passando. Mas só conversar não ajuda muito, ele precisa sentir o tamanho da encrenca. Então, converse com ele, explique que você está esgotada e combine de tirar uma folga num final de semana. Ele fica cuidado do bebê sozinho e você vai cuidar de si. Não leve nem o celular pra ele não ficar te ligando a cada 5 minutos perguntando o que fazer. Deixe instruções em casa, pegue a bolsinha e saia. Quando você voltar, eu duvido que ele ainda vai achar que você está fazendo tempestade em copo d\'água.
Honey o ditado ja diz \"ser mãe e padecer no paraiso\" isso e a pura verdade,um filho e uma benção que ganhamos mas tambem não deixa de ser trabalhoso nesta idade e complicado mesmo,mas não esqueçe e so uma fase primeiro vc precisa saber o porque de ele estar durmindo tão pouco sera por causa da alimentação?sera porque esta trocando a noite pelo dia?sera qe esta com alguma dor? para isso primeiro procure um pediatra e explique a situação,ele pode ajudar muito outra solução de suco de maracujá para ele ou chazinho de camomila a noite enquanto ao seu nervosismo e falta de paciência vc pode resolver passeando com su filho e tambem lembre para se cuidar vc pode levar o nenem para alguns lugares como salão de beleza as vezes vai te fazer bem mudar um pouco de visual,vc pode tambem passear no shoping com ele sabe ir ao cinema assistir desenho pra distrair com calma tudo se resolve bjinhos