Talvez você precise de mais sofrimento...

16 respostas [Último]
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Miss J
No PF desde: 26/07/2012

"Existem muitas atitudes que podemos tomar para melhorar a nossa vida e que simplesmente não tomamos. Algumas atitudes são bem simples, como organizar uma bagunça, outras são mais radicais como terminar um relacionamento; afastar-se de alguém; demitir um funcionário; desfazer uma sociedade; ir em busca de um novo emprego etc..

Quando estamos incomodados com nossa situação de vida, sabemos o que devemos fazer para mudar, mas não fazemos, significa que, de alguma forma, aquela situação está confortável. É o que eu chamo de "a desconfortável zona de conforto". Existe um certo sofrimento, que é desconfortável, mas de alguma forma você aprendeu a lidar com aquilo e acabou ficando confortável, embora você diga que gostaria de melhorar.

Algumas vezes quando isso acontecia com algum cliente meu, que se queixava mas não conseguia tomar providências práticas pra mudar, eu dizia: "talvez você precise de mais sofrimento". Vou explicar melhor o sentido dessa afirmação.

Quando o sofrimento se intensifica e começa a ficar insuportável, as pessoas se sentem mais compelidas a agir na direção que já sabiam que deveriam. Às vezes parece que nós ficamos apenas esperando por isso para tomarmos providências práticas. Enquanto conseguimos administrar a situação desconfortável, levamos com a barriga.

O sofrimento age como um grande catalisador da mudança; torna-se o seu combustível. Eu não sou um defensor de que precisamos do sofrimento para agir, pois sempre é possível mudar por caminhos mais suaves. Mas a mudança pela dor é o que vejo acontecer com boa parte das pessoas.

Ao dizer essa afirmação para o cliente, "talvez você precise de mais sofrimento", muitos sentiam o impacto e acabavam despertando para começar a agir. A pessoa acaba se dando conta, em um nível mais profundo, do que ela vem fazendo consigo mesma, do quanto está perdendo tempo e esperando que as coisas cheguem a nível de sofrimento cada vez maior.

Por trás da falta de ação que nos mantém em situações negativas, existem ainda vários sentimentos negativos, crenças limitantes, problemas de autoestima, que levam a autossabotagem inconsciente. Por exemplo. Uma pessoa que na infância sofreu muito com críticas e falta de elogio pode crescer com um sentimento de não merecimento, de não ser boa o suficiente, e assim tem um desejo inconsciente de se punir e acaba se mantendo em situações de sofrimento.

A negatividade da baixa autoestima tem uma força oculta que influencia as escolhas levando a pessoa agir de uma maneira que racionalmente não tem sentido. Por isso, é também muito importante curar o nosso passado emocional. (...)

Ao curarmos essas emoções, a autoestima melhora, autossabotagem diminui, as escolhas ficam naturalmente mais saudáveis. Quando não as curamos, haverá dentro de nós uma disputa silenciosa onde a negatividade nos arrasta para nos manter em situações de sofrimento, e um outro lado que quer o nosso progresso. Esse lado que quer progredir fica ofuscado pela negatividade e muitas vezes sucumbe diante da sua força. Até que pode chegar o momento onde a dor fica tão intensa, que o lado que deseja progredir desperta e arranja forças, sabe-se lá de onde, para promover as mudanças necessárias.

(...)"


por Andre Lima


É como eu costumo dizer: cada um a seu tempo. Às vezes a solução do problema alheio está tão claro pra gente mas ainda é preciso um pouco mais de sofrimento pro despertar.


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Nary
No PF desde: 20/08/2008

Concordo plenamente...


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Júpiter
No PF desde: 08/07/2010

Aquele negócio de achar que a grama do vizinho é sempre mais verde nos paralisa. E esquecemos de algo básico: o tempo não para. É mais um paradoxo existencial da vida moderna. se eu encontrar a fórmula mágica para isso, prometo que posto aqui, rsrsrsrsrsrsrs

s2!


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Si Cal
No PF desde: 06/08/2010

Gosto quando opinas lucidamente (no sentido de não deixar-se levar pelo desgosto que sentes em relação aos outros). rss


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Júpiter
No PF desde: 08/07/2010

Obrigado miguxa! É que eu bebo demais! kkkkkk

Em tempo, achei interessante essa frase: "no sentido de não deixar-se levar pelo desgosto que sentes em relação aos outros".

Refletirei a respeito.

s2


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Si Cal
No PF desde: 06/08/2010

Pois é, a intenção era esta te cutucar... rss


Vale a pena se rebelar ?? não seria mais fácil ignorar ou até mesmo tentar ajudar aquele que não vê a luz? ahahahahahahahaha :-P (parece coisa de igreja)


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Júpiter
No PF desde: 08/07/2010

eu também vivo catucando as miguxa...no facebook kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk


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Si Cal
No PF desde: 06/08/2010

O sofrimento age como um grande catalisador da mudança; torna-se o seu combustível. Eu não sou um defensor de que precisamos do sofrimento para agir, pois sempre é possível mudar por caminhos mais suaves. Mas a mudança pela dor é o que vejo acontecer com boa parte das pessoas.


EU CONCORDO AQUI


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girlie
No PF desde: 13/01/2011

A-do-ray.


Simplesmente o que eu pedi ao Universo pra ouvir hoje.


Uma vez conscientes desse fato - autossabotagem, crenças equivocadas, dores emocionais - o segundo grande desafio (sim, porque o primeiro foi dar-se conta de tudo isso) é descobrir como desatar todos esses nós.


Estou neste estágio.


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Miss J
No PF desde: 26/07/2012

Eu já passei pela fase mais crítica (espero!) e continuo perseverando... é um exercício diário desatar os nós.

Fiz terapia convencional, reiki... atualmente faço terapia com florais.


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Si Cal
No PF desde: 06/08/2010

Eu desato, daqui a pouco já ta tudo "embaraiando" de novo, e desato... e ai dou uma relaxada... e "embaraia" de novo... AFF vida "emabaraienta" rssss :-)