Uhum, já percebi. Eu também sou, mas a terapia me ajudou a relaxar nesse ponto.

Pessoas assim, como nós, nunca conseguem relaxar 100%. Sempre há uma preocupação na cabeça, que fica martelando e nos consome. Então acabamos nos punindo até o fim por ter feito o que estávamos com vontade, e juramos nunca mais fazer. Olha que bobagem! Assumimos esse papel de que "somos assim e pronto" e vivemos em função da nossa consciência moral, apenas dela. Rotulamos as pessoas, descartamos sem dar chance de NADA, porque "aquilo que ela fez não serve pra mim". No teu caso, o que o cara fez, especificamente, pra ti? Nada. Ainda, o que ele fez de ERRADO, de nojento, de vergonhoso? Caramba, ele não fez nada. Tu também não faz a menor idéia dos motivos que levaram ele a sair com a mulher...

Só posso te dizer que nessas de te privar de tudo e todos porque o que eles fazem não é socialmente aceitável pra ti, tu estás perdendo oportunidades. De curtir uma companhia bacana, conversa agradável, sem compromisso, sabemos. O que tem de ruim em apenas se divertir? Eu acho que nada.

Dá pra melhorar isso, mas leva tempo. Eu ainda estou chegando lá.