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Reeducação alimentar..Topa?
qua, 13/10/2010 - 17:44
#5
Oi gente !!!
Acho que antes de começarmos o regime, teremos de colocar aqui e agora quantos quilinhos a gente tem hoje e marcar um dia deste mês para revelarmos com quantos quilos estamos no momento.
bjs
qua, 13/10/2010 - 17:58
#6
ss
qua, 13/10/2010 - 18:12
#7
sim sim!! Mta fruta, legume e verduras....\\õ
qui, 14/10/2010 - 07:57
#8
Oi meninas, eu tbm topo... to precisando eliminar 8 kg, é bom participar de coisas assim.. uma ajuda a outra!
to dentro! haha
qui, 14/10/2010 - 08:25
#10
Oi Frants, eu to aquiii... bom diaaa... tudo bem? comecei a reeducação tbm... to animada! =)
Frants,fazer um regime e ir se reeducando,comer somente as coisas saudáveis,eliminar doces,guloseimas,tudo que seja prejudicial ao organismo de vocês.