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dieta da sopa
Minhas amigas tão tudo fazendo, parece que virou moda, dizem que desintoxica, mas fico meio assim, tudo bem que preciso perder ums 4 quilos, mas só com sopa é duro, acho que elas não vaão aguentar, imagina uma semana tomando só sopa, sei lá, alguém já fez isso? adianta ou logo volta os quilos tudo de novo??? :side:
E QUANTOS QUILOS JÁ PERDEU MIGUXA???
Só sopa não adianta.. O certo é comer uma normal MAS não exagerado..
AMIGA ..EU APRENDI QUE A MELHOR COISA É REEDUCAÇÃO ALIMENTAR E PRATICAR EXERCICIOS, JA CONSEGUI EMAGRECER 3 K
Alimentação saudável é essencial, aliada, claro, a exercício físico.
Aeróbico ajuda bastante, como caminhada, natação, ciclismo, dança, corrida, etc. Já usou o aparelho elíptico? É bom também.
Gatas não emagreçam d+. Gostamos de carnes para pegar.
Bem, se aprecia carne dirija-se ao açougue.
Antes de passar sermão feminista veja o contexto que usei a expressão carne. Não era discussão sobre inteligencia ou comportamento das gatas. Num tópico assunto dieta e postei q gosto das gatas mais cheinhas, vulgo gostosas. Caso não saiba mulheres são mamíferos portanto seu corpo é formado por carnes. E no açougue só tem carne de bicho morto prefiro as gatas bem vivinhas e gostosas.
Sermão? Só digitei uma frase.
Você não tem senso de humor? Sorria, a vida é bela.
Pô, Júpiter, eu ate respondi para menina, só depois que eu vi ser coisa de 4 anos atras... Kkkkkkkkkkkkk
oi Cassia
Eu estou fazendo e não é somente sopa cada dia tem um complemento que vc pode comer junto tipo verduras,frutas e saladas é bem boa de fazer e vc emagrece mesmo, faço assim uma semana da sopa a outra a que minha nutricionista me deu e esta dando certo até o final do ano quero ter eliminado 10 quilos e sei que vou conseguir
bjos